ATÉ QUANDO VOCÊ VAI TENTAR EXPLICAR?

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Podemos dizer que somos testados todos os dias, sempre haverá situações complicadas para serem resolvidas, sempre haverá pessoas difíceis ao nosso redor e sempre teremos que aprender a lidar com coisas desse tipo. E neste percurso, encontraremos pessoas desconfiadas e confusas em relação aos teus próprios sentimentos, bom seria que quando isso acontecesse nós soubéssemos como agir em relação a elas.

E na minha opinião, mais difícil que suportar essas situações é tentar explicar algo que não ficou claro para alguém que está acostumado a desconfiar dos outros, porque pessoas assim preferem acreditar em suas próprias verdades.

NÃO SE APEGUE, NÃO SE DESESPERE!

Imagem: Obvious

Vemos diariamente casos de pessoas que se preocupam demais com o que acontece em sua volta, e se esquecem de se preocupar consigo mesma. Também é comum pessoas darem um grau de importância maior do que realmente seria o necessário para alguém ou alguma circunstância. E isso tende a te levar para um dos dois caminhos: Caminho de aparências ou caminho de desilusões.

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Infelizmente isso é algo mais que natural nos adias atuais, quem nunca passou por situações onde não podiam se expressar verdadeiramente? Isso sempre existiu e sempre existirá. Porém, isso é o mesmo que repreender a si mesmo, mas não me refiro àquela repreensão que vem para correção, mas a que te bloqueia a ser quem realmente gostaria de ser.

A ARTE DO SILÊNCIO

Imagem: Entrementes

A vezes tudo o que precisamos está bem dentro de nós. Em vários momentos tentamos encontrar respostas ou soluções para resolvermos tal situação de imediato sendo que o mais interessante e o mais correto seria apenas se calar.

Realmente nem sempre é fácil fazer com que o silêncio seja a resposta, em um momento onde a vontade de gritar é maior. Porém, agir freneticamente nos levam a um estado mais difícil do que o inicial em que nos encontrávamos.

Deveríamos pensar no silêncio como um dom que nos foi dado e que precisa ser praticado para que saibamos a maneira correta de usá-lo. O ideal é praticar o auto controle diante suas emoções.

ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA ACEITAÇÃO E TENHA MAIS TRANQUILIDADE NA VIDA

Imagem: SBie

Aceitar os fatos é algo importante para o desenvolvimento humano, mas não é tão simples na prática. É necessário persistência e determinação para fazer a "aceitação" ser algo comum em nossas vidas.

Aceitar está muito além de se conhecer, de aceitar suas características, seus gostos e também suas atitudes em situações adversas. Mas também é aceitar os fatos da vida, aqueles que muitas vezes não podemos mudar.

NADA É PARA SEMPRE! APRENDA A VER O FIM COMO ALGO POSITIVO

Imagem: Pensamento Líquido

Estamos acostumados a pensar que as nossas escolhas precisam ter um início, um meio e nunca um fim. Não estamos acostumados a ver o fim como algo positivo.

O fim de algo, trás consigo o medo, a dúvida, a indiferença e a autonegação. E não conheço alguém que simplesmente queira adotar para si todas essas consequências.

O QUE TE MOVE? APRENDA A IDENTIFICAR O QUE É IMPORTANTE PARA VOCÊ.

Imagem por Bola Feminina

Todo ser humano precisa de algo que sirva de motivação, é necessário um certo "combustível" na vida para que não aconteça de parar no meio do caminho.

Muitas pessoas são verdadeiramente felizes porque conseguiram entender este simples fato: A felicidade é uma escolha que pode servir de combustível durante toda a vida, se tornando um excelente hábito que é capaz de trazer vários benefícios sendo eles: mental, físico e espiritual.

APRENDA A FICAR SÓ E SEJA SUA MELHOR COMPANHIA

Uma das melhores escolhas que alguém pode fazer durante a vida é permitir-se ficar só. Algo extremamente necessário para se conhecer, saber dos teus princípios, entender o que te define. Ficar só não é o mesmo de ser solitário, mas se trata de um tempo importante com você mesmo.
>> Leia: O que te define como pessoa?

Haverá momentos em que teus pensamentos passarão por desordem, onde será impossível alguém compreendê-los.

SEJA VOCÊ A MUDANÇA QUE TANTO PROCURA NOS OUTROS

Nossos pensamentos fazem um grande percurso, o tempo todo, incansavelmente. Sempre em busca de algo que de início nasce no coração, e então decidimos alimentar ou não fazendo com que ele se torne real ou seja esquecido.

Nem sempre esses pensamentos são compatíveis com nossa personalidade, pode acontecer de novos sentimentos surgirem e com eles a dúvida se é algo que veio para o bem e que mereça ficar ou o contrário. Sempre haverá momentos assim, e eles são normais. Para tudo o que acontece existe o lado bom e o lado ruim. E quanto mais pensamentos e menos ação tivermos, mais inseguros vamos ficando.

O QUE TE DEFINE COMO PESSOA?

Passamos por vários momentos na vida em que surgem dúvidas de quem somos verdadeiramente e o que realmente nos define.  Nem sempre estamos feliz e satisfeitos com a forma que nos mostramos ao mundo e as respostas de "quem sou eu" e "o que me define" parecem sumir.

Muitas coisas podem nos definir: amigos, família, atitudes, sonhos, a maneira de lidar  com a vida, o jeito de pensar, pessoas que admiramos e uma infinidade de coisas. Temos várias inspirações e todo o tempo para descobrirmos a cada dia o verdadeiro sentido da vida. Mas, infelizmente na maioria das vezes deixamos a sociedade nos definir, e a partir dai, não vivemos para nós e sim para os outros. Acredito ser este o principal motivos das pessoas terem muitos sonhos guardados e muitas dúvidas em relação a elas mesmas.

Imaturidade Emocional: 4 características de pessoas imaturas emocionalmente

Nós sabemos da importância de sermos sinceros em relação aos nossos sentimentos, mas também é importante sabermos até onde devemos ir e colocarmos limites em tudo que fazemos. Tudo o que é feito exageradamente pode se tornar um grande problema.

A imaturidade emocional pode ser entendida desta forma também, como um descontrole das emoções e sentimentos. É natural em alguns momentos da vida agirmos de tal forma, somos feitos de emoções e nem sempre conseguimos lidar com elas.

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O QUE A VIDA NOS ENSINA?

Diariamente passamos por diversas situações, e poucas são as vezes que paramos para pensar em como tirar proveito delas para poder crescer e avançar junto com a vida.

O tempo pode ser nosso melhor amigo, mas também o pior inimigo. Não é fácil aceitar que se tudo parece estar na contra-mão a culpa é do motorista que somos nós mesmos. Somos os únicos responsáveis por viver como vivemos.
O primeiro fato é este: A vida ensina que somos os únicos responsáveis pela forma que vivemos.

5 PASSOS SIMPLES PARA TER MOTIVAÇÃO PESSOAL

Muitas vezes estamos confiantes e acreditamos ter toda a força necessária para conquistar algo que tanto desejamos. O medo pode até aparecer no caminho, mas a vontade de tentar e a fé servem de motivação para continuar.
Mas infelizmente não é sempre que estamos assim e esses momentos de grandes certezas, as vezes parecem sumir da nossa vida, nos deixando confusos e trazendo dúvidas. Já não sabemos se é importante encontrarmos forças para seguir os objetivos ou se conseguindo o que é necessário para viver já é o suficiente. E então sentir-se motivado torna-se algo extremamente difícil.

Nós somos aquilo que pensamos

Muitas vezes não conseguimos entender o fato de passarmos por algumas situações em nossas vidas em relação aos nossos objetivos. O fato é que tudo o que pensamos e acreditamos possuem chances maiores de se tornarem realidade, nós somos o que pensamos.
É natural que sempre venha a dúvida: Será que estou agindo de acordo com que meus sonhos venham se tornar realidade? Não importa qual sonho seja, se parece distante da sua realidade ou não. O que conta é a importância que você da a ele.

SAIBA COMO FAZER UM PLANEJAMENTO PESSOAL

O ideal seria fazermos um planejamento de praticamente tudo em nossa vida. Para que nossos sonhos não fiquem apenas na imaginação é necessário mudar alguns hábitos .
→ Aprenda a ter bons hábitos - AQUI.

 Organização é a solução de muitos problemas, pessoas desorganizadas tendem a ter mais dificuldades em tomar decisões, sentem cansado excessivo, baixo rendimento em diversas atividades. Já as pessoas organizadas geralmente são mais objetivas, animadas e sabem focar no que é mais importe.

A FORÇA DO PENSAMENTO POSITIVO

Já ouvimos diversas vezes que o pensamento tem poder e são poucas as vezes que buscamos entender de fato. Sempre costumo dizer que as palavras, tanto como os pensamentos atraem várias coisas para a nossa vida. É importante termos pensamentos positivos apesar das circunstâncias, mesmo que pareça ser impossível, tenha força de vontade e tudo mudará! O que você pensa, interfere em sua vida. Procure saber o que você anda atraindo para si mesmo!

VIVA CADA DIA COMO SE FOSSE O ÚLTIMO

O que realmente significa "Viva cada dia como se fosse o último"? Sera que entendemos de forma correta? Sera que realmente agimos dessa forma? É exatamente isso o que devemos fazer?

Crescemos ouvindo esta frase, mas na prática não é bem assim que acontece. São inúmeras as vezes em que, infelizmente, deixamos de viver com sabedoria. Viver não é somente aproveitar, fazer o que tem vontade, não pensar no amanhã. Isso é agir por impulso. Viver é reflexão, planejamento, calma, paciência... Tudo depende do valor que você da, nada deve ser feito com exageros.

AMOR PRÓPRIO: DICAS PARA APRENDER A SE AMAR E SER MAIS FELIZ

Amor próprio... todos dizem ter esse sentimento por si mesmo, mas sera que na prática é realmente isso o que acontece?

Na verdade muitas vezes deixamos de ser nosso principal "amigo" e não cuidamos de nós como deveríamos.
Aquele que faz te faz sorrir em momentos difíceis, aquele que quer seu bem, que te anima e põe pra cima! Que sente uma enorme vontade de estar ao seu lado.
Esse alguém deveria ser você mesmo!

SAIBA EXPRESSAR OS SENTIMENTOS DE MANEIRA CORRETA

Os sentimentos fazem parte do nosso ser, são disposições para nos comovermos com algo. Podemos entender de uma forma bem simples, "nós pensamos porque sentimos..."  alegrias, tristezas, raiva, amor, medo etc. O sentimento está no mais profundo dos pensamentos e sabemos que não é muito fácil lidar com eles, já que estão relacionados a nossa personalidade e são usados para nos expressarmos.

É muito comum ver pessoas errando em relação aos sentimentos querendo criar um padrão igual para todos.

COMECE AGORA A TER BONS HÁBITOS

Todos nós temos em comum a força do hábito - maneira permanente ou frequente de comportar-se -  e claro, nem sempre esses hábitos são saudáveis, infelizmente.

Porém, é de nossa vontade ter boa saúde, bom ânimo e melhorar o estilo de vida. Para isso é interessante que se faça um planejamento e que siga alguns exemplos para que tenha mais facilidade na hora de começar a praticar novos costumes. Vejamos três passos que poderão funcionar: