Três dicas para praticar o pensamento positivo

As vezes encontramos alguns "espinhos" em nosso caminho, que nos deixam desmotivados. Porém, tudo pode ser visto como uma forma de aprendizado.

Se não passarmos por algumas curvas estreitas, não saberemos dar valor quando estivermos em caminhos agradáveis.

Tudo o que acontece neste percurso, pode ser transformado em lições e nos mostrar o verdadeiro sentido da vida.

Apesar de as vezes seguirmos alguns caminhos estreitos, podemos sempre manter a mente positiva, pois a vida é uma verdadeira escola, e todos os dias podemos aprender lições diferentes.

Veja três dicas para praticar o pensamento positivo, independente de qualquer situação!

1- Aprenda a praticar a gratidão.

Pessoas gratas conseguem ser mais positivas. Pois, quanto mais grato você for, menos julgamentos você irá fazer.

Saber reconhecer seus pontos positivos nem sempre é uma tarefa fácil, mas a partir do momento em que você aprende a reconhecer o cuidado de Deus na sua vida, e a reconhecer que você é o autor da sua história, com certeza se sentirá mais confortável, e isso te ajudará a se sentir grato a cada dia. 

2- Não se apresse!

Já sabemos que a pressa é inimiga da perfeição, isso porque ela nos deixa ansiosos para que algo seja concluído antes do seu devido tempo. Por isso, para possuir cada vez mais pensamentos positivos, precisamos antes de tudo saber que tudo tem seu tempo.

Precisamos sim, fazer o que é necessário; porém, de forma tranquila e leve. A agitação pode "bugar" a mente, nos deixando mais cansados do que o normal e fazendo com que nos sintamos sobrecarregados. Sendo assim, faça o que é necessário, no seu devido tempo. Não tenha pressa de ver resultados futuros, apenas viva cada momento.

3- Aprenda a perdoar.

 A culpa e a mágoa nos paralisa e nos deixa sem perspectiva. Por isso, o fato de perdoar é tão importante. Perdoar alguém ou perdoar a si mesmo é algo que deve ser praticado todos os dias, pois estamos constantemente buscando por algo, e nesse caminho nos deparamos com várias situações, e nem sempre sabemos lidar da melhor maneira. Mas o perdão nos motiva a prosseguir! É uma forma de tirar o fardo e continuar a caminhada.

Esses três passos são básicos para buscar uma vida mais positiva, em meio a tantos acontecimentos, às vezes, nos sentimos desmotivamos, mas não devemos permanecer com esses sentimentos, e sim, transformar tudo isso em um motivo para buscar melhoras. Pois só podemos desejar uma mudança quando não estamos contentes com a atual realidade.

E, para mudar qualquer situação, precismos manter a mente positiva, pois a mudança começa de dentro para fora. 

As vezes é preciso dar uma pausa

As vezes é necessário dar um stop, sim! Isso não significa uma desistência, mas sim um tempo. E todos nós precisamos dar um tempo as vezes. 

Jamais se sinta sobrecarregado, jamais deixe as preocupações tomarem o espaço da sua paz.

Aprenda a viver de forma mais leve, e a ver a vida com menos julgamentos. 

Saiba aproveitar os bons momentos, e seja grato pela vida. Pela sua vida!

Aprenda a ser generoso e saiba usar a generosidade para o bem do próximo.

Seja dócil, seja amável, seja amigo dos outros e principalmente seu melhor amigo.

Ame-se, e saiba amar a vida!

As vezes, pensamos muito no que não devemos, e isso suga nossas energias. Comece então a dar uma pausa sempre que achar necessário, pois precisamos nos sentir bem, para que os outros se sintam confortáveis ao nosso lado.

São tantas pessoas carentes de um sorriso, de uma palavra amiga, carentes de atenção. E você pode mudar o estado de humor de muitas pessoas, mas a mudança deve começar por você!

Por isso, se dê a chance de melhorar, faça coisas que te deixa alegre, coloque uma boa música, aprenda a relaxar e a praticar o amor próprio, sinta-se bem. Sua alegria e bem estar pode contagiar outras pessoas.

Aprenda a usar isso a seu favor!

E, sempre que não tiver ânimo ou não saber por onde começar, não desista! Apenas dê uma pausa.

Aprenda a se manter positivo em momentos difíceis.

Atualmente muitas pessoas tem passado por situações desgastantes, e acredito que de alguma forma todas as pessoas tem tido suas dúvidas ou preocupações devido a situação em que nos encontramos.

Toda carga pesada pode sobrecarregar nosso estado de espírito, nos deixando abatidos, desconfiados e até mesmos nos deixando confusos nas tomadas de decisões, pois mesmo sem perceber, nosso foco fica "embaçado" e então se torna um pouco difícil encontrar soluções.

Mas em qualquer situação poderemos fazer escolhas boas ou ruins. É necessário aprender a se manter positivo em todos os momentos, para que não percamos nossa fé e coragem.
Veja a seguir três dicas super importantes que vão te ajudar a manter a positividade há qualquer momento.

Mudança de pensamento e renovação da mente.

Sempre que procuramos nos desenvolver pensamos primeiramente em mudar alguns hábitos para que tenhamos uma rotina mais produtiva.

Adquirir novos hábitos melhoram nosso desempenho no dia a dia, pois com planejamentos e persistência podemos mudar facilmente a forma em que agimos em determinadas situações.

Porém, muitas pessoas sentem uma dificuldade em manter o foco na prática de novos hábitos por um longo período, e acabam tendo que voltar ao início. Afinal, são necessários 66 dias para se adquirir um novo hábito de acordo com uma pesquisa da University College de Londres.

Mesmo com todo esse empenho e vontade de mudar para melhor, as vezes temos dificuldades em manter o foco e seguir em frente. Por isso, antes de começar alguma mudança em sua vida, é necessário mudar primeiro os pensamentos, para que a mente seja renovada.

Nós podemos controlar nossos pensamentos e esse seria o principal fator para mudar qualquer situação.

Vendo a vida fora da caixinha...

A vida pode parecer algo complicado de ser compreendida, e as vezes até parecer difícil de ser vivida. Mas na verdade não é tão difícil assim. Ela apenas exige empenho de nós mesmos em uma busca por conhecimento, entendimento e sabedoria.

Não precisamos sempre ver a vida com os olhos humanos, pois somos seres limitados e não conseguimos fazer muito com a força de nossos braços.

Mas, seria interessante passarmos a ver a vida com os olhos espirituais sempre que alguma situação difícil - seja ela qual for - surgir em nosso caminho.