GRATIDÃO: ATITUDE SIMPLES, BENEFÍCIOS MARAVILHOSOS!

Agradecer é um ato lindíssimo e super benéfico, pessoas que praticam gratidão todos os dias são mais felizes e conseguem conquistar seus ideais com mais facilidade.

A gratidão nos faz enxergar que por mais que as coisas não estejam de acordo com a nossa vontade, devemos acreditar que momentos melhores estão por vir, sem deixar de agradecer pelo que já possuímos. Uma pessoa com coração grato está mais perto de seus ideais em comparação há alguém que nunca consegue ver o lado bom daquilo que nos cerca.

Você pode começar a praticar esse ato agora mesmo e aprender os benefícios dessa simples atitude! Vejam as dicas!


AGRADEÇA PELO QUE JÁ POSSUI E BUSQUE O QUE AINDA DESEJA.

Pode ter certeza que em um mundo tão grande como esse em que vivemos, há pessoas que gostariam muito de estar onde você se encontra hoje, mas com uma diferença, elas iriam aproveitar mais buscando ser feliz estando na mesma condição que você. Da mesma forma que há pessoas em situações melhores e que não são felizes com o que tem. Isso mostra que a gratidão pode mudar nossa forma de ver e entender a vida, seja grato com o que já possui e pense em quantas pessoas passam por momentos muito mais difíceis que os que estamos passando no momento.

Calma! Tudo tem o seu tempo.

Imagem: O tacho da Pepa

TUDO TEM O SEU TEMPO DETERMINADO, E HÁ TEMPO PARA TODO PROPÓSITO DEBAIXO DO CÉU. Ec3:1

Esse versículo Ec3.1 nos mostra que apesar de termos o hábito de nos programar, na verdade não possuímos total controle em nossas vidas. Mesmo que seja decidido e estabelecido pelo homem, nós não podemos mudar algo que só depende de Deus.

Nós podemos até escrever a nossa história, mas sabendo que ela estará sujeita a mudanças notáveis que podem acontecer a qualquer momento, mudando assim aquilo que havíamos programado.
Isso nos faz entender que muitas vezes (talvez na maioria delas) nos preocupamos demasiadamente com futilidades, com algo que não venha nos acrescentar e infelizmente deixamos ser levados por esses pensamentos, que podem corroer nosso estado de paz interior e acrescentar dores emocionas e físicas caso não sejam controladas.

Não é algo simples mudar esses hábitos, mas podemos tentar a cada dia, buscando assim ter uma qualidade de vida melhor que a habitual. Veja a seguir três dicas que podem mudar sua forma de pensar e trazer mais tranquilidade.

4 MANEIRAS PARA DEIXAR DE TER PREOCUPAÇÕES.

Imagem: Penso Positivo

A vida anda cada vez mais agitada, e com ela vem as tensões e preocupações do dia a dia, as incertezas acumuladas e os problemas que precisam ser resolvidos fazem com que elas apareçam.
Se não for resolvido, outros problemas como a ansiedade por exemplo podem começar a surgir. Porém, existe várias maneiras de tenta resolver uma situação e muitos hábitos saudáveis que podem nos ajudar nisso.

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➤ Leia também:
>> Comece agora a ter bons hábitos.

>> 5 atitudes simples para ter uma vida mais tranquila.
>> Saiba como fazer um planejamento pessoal.
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3 DICAS SIMPLES PARA MUDAR DE VIDA: COMECE HOJE MESMO A MUDAR A SUA HISTÓRIA.

Imagem: Verdade Mundial

A vida passa por transformações constantes e a cada dia podemos aprender algo diferente que venham nos alavancar em diversas áreas. Saber que toda a mudança depende de nós mesmos nos deixam confortáveis diante algumas situações e um tanto preocupados também.

Saber que somos os únicos responsáveis pelas mudanças necessárias na vida deveria nos deixar confiantes e otimistas, pois está tudo ao nosso alcance. Porém a insegurança e receio de algo não dar certo nos deixam na dúvida e diante delas muitas vezes deixamos de lutar por algo que tanto almejamos. 

A MUDANÇA DEVE COMEÇAR NO INTERIOR.

Essa é a principal mudança, é através dela que todas as outas coisas mudam. Devemos sempre começar pelo nosso interior e buscar melhorar o nosso ser, para que as mudanças de uma forma geral possam acontecer.

O QUE SUA IDADE EMOCIONAL DIZ SOBRE VOCÊ? APRENDA A IDENTIFICAR SE VOCÊ É MADURO EMOCIONALMENTE.

Imagem: blastingnews

A nossa idade emocional diz muito sobre nós. Através dela podemos descobrir o porque de agirmos de uma determinada maneira.

Nós passamos por diversas experiências em nossas vidas, algumas delas acabam interferindo em nossa personalidade. As vezes não conseguimos perceber, mas muitas de nossas atitudes estão diretamente ligadas a algum fato do passado, ainda em nossa infância. Se aprofundarmos nisso poderemos facilmente descobrir o que levam as pessoas a sofrerem alguns problemas emocionais depois de adultos.

A nossa idade cronológica nos permite saber quantos dias, meses e anos possuímos, mas em relação a maturidade que possuímos devemos também levar em conta a nossa idade emocional/psicológica, pois ela pode estar diretamente ligada a nossa idade cronológica como também possuir resultados totalmente diferentes.

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➤ Leia também:
>> Imaturidade Emocional: 4 características de pessoas imaturas emocionalmente.
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IDADE EMOCIONAL ELEVADA: VEJAM ALGUNS DE SEUS PONTOS POSITIVOS.

⇢ Idade Emocional X Vida Social

Saber se comportar dentro da sociedade é algo muito importante e ao mesmo tempo desafiador. Sabemos que a vida não é um mar de rosas e muitas vezes é necessário agirmos de diferentes formas dependendo das situações que nos deparamos, e que são diversas.