O QUE SUA IDADE EMOCIONAL DIZ SOBRE VOCÊ? APRENDA A IDENTIFICAR SE VOCÊ É MADURO EMOCIONALMENTE.

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A nossa idade emocional diz muito sobre nós. Através dela podemos descobrir o porque de agirmos de uma determinada maneira.

Nós passamos por diversas experiências em nossas vidas, algumas delas acabam interferindo em nossa personalidade. As vezes não conseguimos perceber, mas muitas de nossas atitudes estão diretamente ligadas a algum fato do passado, ainda em nossa infância. Se aprofundarmos nisso poderemos facilmente descobrir o que levam as pessoas a sofrerem alguns problemas emocionais depois de adultos.

A nossa idade cronológica nos permite saber quantos dias, meses e anos possuímos, mas em relação a maturidade que possuímos devemos também levar em conta a nossa idade emocional/psicológica, pois ela pode estar diretamente ligada a nossa idade cronológica como também possuir resultados totalmente diferentes.

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➤ Leia também:
>> Imaturidade Emocional: 4 características de pessoas imaturas emocionalmente.
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IDADE EMOCIONAL ELEVADA: VEJAM ALGUNS DE SEUS PONTOS POSITIVOS.

⇢ Idade Emocional X Vida Social

Saber se comportar dentro da sociedade é algo muito importante e ao mesmo tempo desafiador. Sabemos que a vida não é um mar de rosas e muitas vezes é necessário agirmos de diferentes formas dependendo das situações que nos deparamos, e que são diversas.

COMO TER UM RELACIONAMENTO SAUDÁVEL?

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Ter um relacionamento saudável não é algo simples e sabemos que não existe relacionamentos perfeitos. Porém, é possível mudar uma situação complicada em um relacionamento buscando diariamente entender a importância do outro em nossas vidas. Depois de bem analisado e de ter a certeza de que este relacionamento é ago que veio para acrescentar, podemos passar a observar as atitudes que temos em relação a essa união.

Saber se as ideias são compatíveis é algo que faz toda a diferença, porque apesar de cada pessoa possuir sua própria personalidade há possibilidades de terem muitas coisas em comum, e o fato de terem vontades, objetivos, crenças etc, que sejam parecidas fazem com que o casal perceba que há uma ligação entre os dois, o que seria muito mais fácil em questão de convivência comparando com casais que possuem ideais diferentes.

6 PASSOS SIMPLES PARA RECOMEÇAR.

A cada dia a vida nos proporciona oportunidades para mudar. E as mudanças são necessárias para o nosso crescimento físico e espiritual.

Infelizmente nem sempre tudo acontece da forma que planejamos e muitas vezes recomeçar é a única solução para que os problemas sejam resolvidos.
Recomeçar exige determinação e coragem, buscando sempre ter o entendimento de que recomeços são necessários e não existe nada de errado em querer buscar o seu melhor, as mudanças podem ser simples como uma mudança de hábito ou relacionadas a personalidade ou assuntos mais complexos e pessoais.
>> Entenda porque é necessário em certos momentos da nossa vida passarmos por recomeços, e vejam seis dicas simples e importantes que podem ser praticadas a partir de hoje!

PORQUE RECOMEÇAR É IMPORTANTE?

ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA ACEITAÇÃO E TENHA MAIS TRANQUILIDADE NA VIDA

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Aceitar os fatos é algo importante para o desenvolvimento humano, mas não é tão simples na prática. É necessário persistência e determinação para fazer a "aceitação" ser algo comum em nossas vidas.

Aceitar está muito além de se conhecer, de aceitar suas características, seus gostos e também suas atitudes em situações adversas. Mas também é aceitar os fatos da vida, aqueles que muitas vezes não podemos mudar.

O QUE TE MOVE? APRENDA A IDENTIFICAR O QUE É IMPORTANTE PARA VOCÊ.

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Todo ser humano precisa de algo que sirva de motivação, é necessário um certo "combustível" na vida para que não aconteça de parar no meio do caminho.

Muitas pessoas são verdadeiramente felizes porque conseguiram entender este simples fato: A felicidade é uma escolha que pode servir de combustível durante toda a vida, se tornando um excelente hábito que é capaz de trazer vários benefícios sendo eles: mental, físico e espiritual.

5 PASSOS SIMPLES PARA TER MOTIVAÇÃO PESSOAL

Muitas vezes estamos confiantes e acreditamos ter toda a força necessária para conquistar algo que tanto desejamos. O medo pode até aparecer no caminho, mas a vontade de tentar e a fé servem de motivação para continuar.
Mas infelizmente não é sempre que estamos assim e esses momentos de grandes certezas, as vezes parecem sumir da nossa vida, nos deixando confusos e trazendo dúvidas. Já não sabemos se é importante encontrarmos forças para seguir os objetivos ou se conseguindo o que é necessário para viver já é o suficiente. E então sentir-se motivado torna-se algo extremamente difícil.

SAIBA COMO FAZER UM PLANEJAMENTO PESSOAL

O ideal seria fazermos um planejamento de praticamente tudo em nossa vida. Para que nossos sonhos não fiquem apenas na imaginação é necessário mudar alguns hábitos .
→ Aprenda a ter bons hábitos - AQUI.

 Organização é a solução de muitos problemas, pessoas desorganizadas tendem a ter mais dificuldades em tomar decisões, sentem cansado excessivo, baixo rendimento em diversas atividades. Já as pessoas organizadas geralmente são mais objetivas, animadas e sabem focar no que é mais importe.

A FORÇA DO PENSAMENTO POSITIVO

Já ouvimos diversas vezes que o pensamento tem poder e são poucas as vezes que buscamos entender de fato. Sempre costumo dizer que as palavras, tanto como os pensamentos atraem várias coisas para a nossa vida. É importante termos pensamentos positivos apesar das circunstâncias, mesmo que pareça ser impossível, tenha força de vontade e tudo mudará! O que você pensa, interfere em sua vida. Procure saber o que você anda atraindo para si mesmo!

VIVA CADA DIA COMO SE FOSSE O ÚLTIMO

O que realmente significa "Viva cada dia como se fosse o último"? Sera que entendemos de forma correta? Sera que realmente agimos dessa forma? É exatamente isso o que devemos fazer?

Crescemos ouvindo esta frase, mas na prática não é bem assim que acontece. São inúmeras as vezes em que, infelizmente, deixamos de viver com sabedoria. Viver não é somente aproveitar, fazer o que tem vontade, não pensar no amanhã. Isso é agir por impulso. Viver é reflexão, planejamento, calma, paciência... Tudo depende do valor que você da, nada deve ser feito com exageros.

AMOR PRÓPRIO: DICAS PARA APRENDER A SE AMAR E SER MAIS FELIZ

Amor próprio... todos dizem ter esse sentimento por si mesmo, mas sera que na prática é realmente isso o que acontece?

Na verdade muitas vezes deixamos de ser nosso principal "amigo" e não cuidamos de nós como deveríamos.
Aquele que faz te faz sorrir em momentos difíceis, aquele que quer seu bem, que te anima e põe pra cima! Que sente uma enorme vontade de estar ao seu lado.
Esse alguém deveria ser você mesmo!