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04 dezembro 2017

APRENDENDO A LIDAR COM O MEDO


Sentir medo é algo natural, todas as pessoas já se sentiram ameaçadas em algum momento da sua vida. Porém, se não for controlado, o medo pode paralisar as pessoas e deixá-las totalmente alienadas ou até se tornar algo mais sério como algum transtorno.

Vários fatores podem dar origem ao medo, o melhor é saber onde está a raiz desse sentimento e depois tentar mudar a situação. Existem vários métodos que muitos psicólogos praticam com seus pacientes e os mesmos garantem um retorno satisfatório, mas nem sempre é fácil e não são todas as vezes que o problema é resolvido. Isso porque cada pessoa deve saber o verdadeiro motivo que causa todo esse desconforto.
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